- Dec 13 Fri 2013 13:42
[阿基里斯腱斷裂後的復建之路]102.11.18(一)-第十九天
- Dec 13 Fri 2013 13:38
[阿基里斯腱斷裂後的復建之路]102.11.17(日)-第十八天
102.11.17(日)-第十八天
昨天睡大多了,竟然七點半就起床睡不著了,先動一下左腳掌,沒問題,昨晚的拉扯應該還在可接受的範圍,那就先這樣吧,等星期一回診再跟醫師討論看看。不過我發現一件神奇的事:之前把腳伸直時,會感覺筋被拉到,緊緊的,會有點痛;不過經過昨晚重重的拉扯了一下之後,今早試著把腳伸直,竟然不像以往那麼痛了,會不會已經被我拉鬆了一點點。我想,以後復健就是這個樣子吧,把腳筋拉鬆,才能回復以往的行動,才能再繼續我靈活的米字步伐。
- Dec 13 Fri 2013 13:31
[阿基里斯腱斷裂後的復建之路]102.11.16(六)-第十七天
- Dec 13 Fri 2013 13:13
[阿基里斯腱斷裂後的復建之路]102.11.15(五)-第十六天
- Dec 04 Wed 2013 13:10
[阿基里斯腱斷裂後的復建之路]102.11.14(四)-第十五天
- Dec 04 Wed 2013 13:03
[阿基里斯腱斷裂後的復建之路]102.11.13(三)-第十四天
- Dec 04 Wed 2013 12:50
[阿基里斯腱斷裂後的復建之路]102.11.12(二)-第十三天
- Dec 04 Wed 2013 12:33
[阿基里斯腱斷裂後的復建之路]102.11.11(一)-第十二天
102.11.11(一)-第十二天
半夜起來上廁所,廁所的地還是濕的,大概很想睡覺吧,不小心滑了一下,還好用頭頂了一下牆壁才沒有跌倒,老婆也被我吵醒,過來看看怎麼回事,還Ok啦,這就是平時有在運動,反應神經很好才能保持平衡,可見運動是多麼重要阿,等腳好了之後還要去打羽球,正所謂「打斷手腳顛倒勇」哈哈哈~。
- Dec 03 Tue 2013 15:14
[阿基里斯腱斷裂後的復建之路]102.11.10(日)-第十一天
- Dec 03 Tue 2013 15:06
[阿基里斯腱斷裂後的復建之路]102.11.09(六)-第十天